生活中|不起眼的南瓜子,放入锅中炒一炒,鲜香脆爽,特别好吃( 二 )


2南瓜子不要和醋、羊肉、咖啡一起食用 , 会降低营养价值 , 不利于营养吸收 , 还会对身体造成不利 。
3胃热的人群宜少吃南瓜子 , 否则会感到身体不适 , 脘腹胀闷 。