目前很多便秘者存在乱吃泻药的问题，市面上的清肠产品众多，但很多包含芦荟、大黄等泻剂成分，长期服用会产生依赖性，导致结肠黑变病，减弱肠蠕动，进一步加重便秘。
参考资料：
[1]刘晓荻(译).早上起床头件事排便.基础医学与临床, Basic Medical Sciences and Clinics,2019,002
[2]孙清.便秘患者的饮食疗法.维普中文科技期刊数据库.ISSN : 1007-2950 CN : 12-1216/R.2018

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