【女人备孕不能吃什么 孕妇饮食禁忌】【导读】女人备孕不能吃什么?怀胎十月是女人一生最难熬的阶段，怀 孕期 间既高兴又辛酸，而且很多自己喜欢的食物为了腹中宝宝的健康也必须得舍弃，因为自己喜欢的食物很有可能为胎宝宝的身体健康带来危害 。下面小编为大家介绍五种食物，提醒 孕妇 警惕，即使准备怀孕，为了宝宝以后的健康和聪明的智力，也尽量不要吃 。
女人备孕不能吃什么：
1、高糖食品
备孕期间，准妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的 糖尿病 患者 。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病 。
孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、 流产 或死胎 。
2、腌制食品
腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利 。特别是一些过敏 体质 的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响 。

女人备孕不能吃什么孕妇饮食 禁忌
而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形 。
3、罐头食品
罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等 。这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用的话，对健康非常的不利 。

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