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在寒风凛冽的冬季里,约上三五好友一起泡泡温泉,是件非常舒服的事情 。泡温泉不仅有助于放松身心,缓解疲劳,而且还有一定的养生保健功效 。但是泡温泉也是有一定注意事项的,除了要注意时间和温泉选择之外,还要注意根绝身体状况来决定能不能泡温泉,那么什么人不能泡温泉呢?心脑血管病人不宜泡温泉温泉水温比人体体温要高,稍微泡一会就使人出现大量出汗,心跳加快,心脏耗氧量增加的现象,加之人在泡温泉时体温升高,出了温泉后温度骤热下降,一冷一热的刺激心脏受不了,容易引起血管扩张和收缩,从而诱发脑中风和心肌梗塞,因此有高血液和心脑血管病的人群泡温泉尤其要慎重,就算要泡也要选择水温稍低的温泉,以不低于42°C为宜,并且浸泡时间不要过长,不要让水位超过心脏位置,以免血管猛然扩张发生意外 。
【什么人不能泡温泉呢 什么人不能泡温泉】
有过敏性皮炎慎泡温泉温度在34°C以上,含有一定浓度的矿物质,特殊气体(二氧化碳,硫化氢,氡)和一定化学成分(铁,溴,氟)的温泉,对人体有一定的保健作用,钙、镁、钠、碳酸氢、硫化氢等矿物质能改变皮肤酸碱值,软化皮肤角质;硫磺能杀菌,有助于银屑病的治疗,因此适当泡温泉有改善皮肤,促进血液循环的作用 。但是皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染的人不适合泡温泉,这样不但会污染水质,还会使伤口恶化 。过敏性皮肤疾患者也不适合浸泡温泉,以免使皮肤出现发痒、红疹等症状 。
糖尿病人不宜长时间泡温泉糖尿病人也不适合长时间泡温泉,因为糖尿病人如果血糖不稳定,泡温泉时间久了容易出汗过多,造成脱水,从而引起血糖变化;再者,大部分糖尿病人伴随有周围神经病变,手脚易感到异常,麻木,对温度敏感度较差,容易因为感觉不到水温高低造成烫伤;而且糖尿病人如果注射胰岛素之后去泡温泉的话,容易加快胰岛素吸收,长时间身体过热会加大机体能量消耗,心脏负担加重,容易出现意外 。
孕妇泡温泉也有注意事项孕妇泡温泉虽然能够放松肌肉,缓解疲劳,促进下肢血液循环,减轻浮肿现象,并可以改善背部疼痛情况,但是孕妇在怀孕初期,或者有早产迹象的话都是最好不要泡温泉的,准妈妈在泡温泉时容易出现姿势性低血压的问题,维持同一个姿势久了,血液回流速度慢,会容易出现头晕的现象;而且长时间的高温浸泡对腹中胎儿有害无益,因此孕妇若是要泡温泉,最好选择38到49摄氏度的温泉池,而且避免泡强酸或是硫化氢温泉 。
女性生理期泡温泉危害更大有的女性说经期的时候用内置卫生棉条防护就可以泡温泉了,实际上卫生棉条只能起到在体内吸收经血的作用,而不能抵御细菌,一般的高温温泉水虽然无菌,不会引起炎症感染,但是如果水温降到了40度以下,就可能造成细菌生长,而且女性在温泉中待的时间过久,阴道中正常酸碱度与有益菌受到破坏,容易受到感染,造成子宫内膜炎和阴道炎感染;此外,如果月经量多,卫生棉条会导致经血不畅,甚至导致经血倒流,引发宫内感染,因此女性泡温泉最好选择正规,消毒措施到位的场所,而且在经期前后,患有妇科炎症的时候,就不要泡温泉了 。
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