关于健康养生的文案 关于健康养生之道


关于健康养生的文案 关于健康养生之道

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1、养生之道 , 莫先于饮食 。
2、2、声色者败德之具 , 思虑者残存之本 。
3、3、齿 , 骨之穷也,朝朝琢齿 , 齿不龋 。
4、4、吃饭先喝汤,不用请药方 。
5、5、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯 。
6、6、阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝 。
7、7、养心莫善于寡欲 。
8、欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰 。
9、8、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之 。
10、9、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情 。
11、10、凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得 。
12、1阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始 , 神明之府也 。
13、12、服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣 。
14、13、事从容则有余味,人从容则有余年 。
15、14、百岁之寿,益人年之正数也,犹物至秋而死,物命之正期也 。
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