所以他们不能再仅仅依靠单纯生物医学模式来治疗这些患者 ， 而应当从生物、心理、社会三个层面去治疗 。
因此 ， 懂得爱自己 ， 不仅仅是住最好的房子 ， 吃最精致的佳肴 ， 忠于内心 ， 超越自我 ， 而是你比谁都能更关心自己的情绪 ， 比谁都更敏锐的察觉身体发出的信号 。
什么时候疲劳到了一个临界点 ， 你需要休息；什么时候将并未病时 ， 你需要管理自己的免疫系统；什么时候需要大哭、嘶吼 ， 什么时候应该放手、宽恕 ， 什么时候值得大胆、自信……
你要比谁都更清楚知道自己的情绪和身体正在哪个点上 ， 然后去消化它 。
【高血脂|惜命最好的方式, 不是养生, 而是......】世上没有既安逸又精彩的人生 ， 美好前程都是血汗打下来的 ， 想要为自己的梦想负责 ， 为一家老小负责 ， 我们就必须管理好情绪 ， 拥有一个强健的身体 。
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