空气炸锅版炸鲜奶,不用放一滴油少油更健康,酥脆可口,太过瘾了
因为家里有孩子 , 所以牛奶是我们家常备的饮品 , 随着大众对养生越来越重视 , 牛奶也越来越被大众所青睐牛奶的营养价值非常丰富 , 它含有钙维生素D等等以很多人体发生长发育所需要的营养元素 , 而且牛奶的消化率非常高 , 可达到98%是其他食物都无法相媲美的 。
文章图片
牛奶除了可以直接饮用 , 还可以用牛奶做一些小甜品 , 今天教大家用牛奶做一道空气炸锅版的炸鲜奶 , 不用放一滴油少油更健康 , 酥脆可口 , 真的太过瘾了 , 不管是小朋友还是大人 , 都无法抗拒的一道小甜品 , 不管是作为零食还是主食都可以 。
文章图片
炸鲜奶是牛奶最美味时尚的吃法 , 牛奶别总直接喝了 , 学会了这道炸鲜奶 , 再也不怕孩子不爱食用牛奶 。 脆皮炸鲜奶 , 好吃又好看 , 在家做也很简单 , 只需1袋牛奶 , 加上糖和淀粉 , 空气炸锅就能做 , 对于新手小白成功率也高 , 只要根据制作做法 , 简单零失败 , 下面就把详细做法分享给大家 , 仔细看一遍 , 一次就成功 。
【菜品】:无油炸鲜奶
【配料】:牛奶一盒 , 玉米淀粉60克 , 糖适量 , 鸡蛋一个 , 面包糠适量 。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好需要用到的全部食材 , 牛奶 , 鸡蛋 , 面包糠糖和玉米淀粉 。
文章图片
2、将玉米淀粉和牛奶加入适量的糖放入平底锅中 , 锅开小火慢慢熬煮 。
文章图片
3、一边熬煮一边搅拌 , 直到变成非常浓厚的糊状即可 。
文章图片
4、将奶糊倒入方形的容器里面 , 然后放入冰箱冷藏两个小时 , 方形的容器是为了比较好切 , 如果家里没有的话 , 可以直接放入深一点的盘子或者碗都可以 。
文章图片
【空气炸锅版炸鲜奶,不用放一滴油少油更健康,酥脆可口,太过瘾了】5、冷冻好的奶冻切成条状不要太长 , 否则很容易断掉 。
- 春节前持续冷空气预防感冒,多吃3种祥云果,寓意健康康快快乐乐
- 嘴唇干裂 擦点山茶油
- 年前最后一波强冷空气来袭,3种祥云果准备好,寓意万事顺意
- 本周过年冷空气终于没有了,3种富贵果不别少,寓意吉祥如意
- 本文转自:广州从化发布一月的空气弥漫着沁人的香味|香甜多汁!从化锦二桃花柑大量上市
- 春节前夕冷空气已经结束,多吃3种富贵果,寓意福运多多幸福追随
- 本月的冷空气结束春节将近,多吃3种吉祥果,寓意健健康康
- 本文转自:深圳新闻网今日探店:WANGZHA“ 即使排队|6.8元吃“王炸锅包肉”
- 大寒过去冷空气还没有结束,多吃3种平安果,寓意美满幸福
- 空气|不挑毒株 气溶胶新冠病毒监测系统上岗北京冬奥会