营养|代餐品，真有那么神奇？实测值|标签|兰德|维生素|诺特

“每逢佳节胖三斤，我正搜索哪种代餐粉、代餐奶昔比较好，打算春节假期里吃些，免得发胖。 ”市民陈女士一边浏览网页一边对采访人员说。宣称“营养均衡”、饱腹感强、“保证基础营养需求，可以不再吃饭”的代餐粉、代餐奶昔等，果真如商家宣传的那么神奇吗？
市消协人士日前告诉采访人员：“根据近日北京市消费者协会对涉及Smeal NOTO、Keep、桂格、绿瘦、芊动、活力达、诺特兰德、汤臣倍健8个品牌的代餐粉比较试验结果显示，有4款样品的产品标识不符合相关国标要求，其中‘绿瘦’‘活力达’‘诺特兰德’三款产品均出现食品名称的外文与中文不对应情况。 ‘活力达’‘诺特兰德’样品标示钠含量与实测值不符。 ”
本次比较试验中，标称活力达蛋白代餐奶昔固体饮料（巧克力味）样品“钠”标签值为300㎎/100g ，实测值801mg/100g；诺特兰德强化维矿代餐奶昔固体饮料（红豆牛奶口味）样品“钠”标签值为314mg/100g ，实测值460mg/100g 。其他样品核心营养素均符合标准要求。
调节机体生理功能所必需的维生素人体几乎不能合成，需要从食物中获取。本次比较试验中，两款样品的维生素指标标签值与实测值不符。绿瘦红豆薏米蛋白固体饮料样品“维生素A”标签值低于实测值一倍多；Keep高纤蛋白奶昔（伯爵奶茶味）样品“维生素”标签值是实测值的三倍左右， “维生素C”标签值是实测值的两倍多， “烟酸”标签值是实测值的近三倍， “叶酸”标签值是实测值的约1.5倍。其他样品维生素指标均符合相关要求。据悉，本次比较试验样品的卫生指标检测全部符合相关标准要求，未发现食品安全风险隐患。
【营养|代餐品，真有那么神奇？】消协人士提醒广大消费者，首先要注意的是，固体饮料标准未规定营养素限量，比较试验中的8款固体饮料样品营养素含量差异性较大，消费者应根据需求选购适合自己的产品；其次，虽然代餐粉产品含有一定的维生素和矿物质，满足了有减肥需求的消费者部分营养需求，但该类产品不适合长期使用，建议消费者要注重均衡膳食，采取包括运动等多种方式相结合的手段控制体重；此外，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、儿童及青少年、老年人、病人等不推荐使用，如果需要请咨询专业营养师或者医生。