健脾|一动就出汗、身子越补越虚？简单4味药，让你摆脱虚不受补黄芪|白术|用药指南

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【健脾|一动就出汗、身子越补越虚？简单4味药，让你摆脱虚不受补】最近有个朋友给我说他之前因受风寒出现类似感冒的情况，随后吃过感冒药，虽说症状是有缓解。但是总感觉自己浑身乏力没精神，一下班就恨不得马上躺在床上，而且还动不动就出汗，觉得是自己身体虚，于是就吃一些补养身体的东西，但是感觉越补越虚，这是怎么一回事呢？

从中医角度来看这是因为虚不受补了，而这个时候是不能补的，为什么不能补呢？是因为身体被风寒湿邪侵入之后，会导致体内正气不足，也就表现为疲倦乏力、没精神；风寒存在体内，也就出现怕冷的情况；而湿气存留就会出现身重困倦、腰膝酸痛；气虚则会导致表虚不固爱出汗。而此时如果用了补药，不仅会助长邪气的生长，而且还会越补越虚。那该怎么办？
当然是补虚的同时也要祛。今天就给大家分享一方可以祛风与除湿健脾并用的方子，该方是由防己、黄芪、炒白术、炙甘草4味中药组成，名为防己黄芪汤。
我们先来看看方中防己，它味苦辛性寒。可入膀胱、肾、脾、肺四经。它的祛风行水，燥湿健脾的能力可以将体内的邪气赶走。

再来看看方中黄芪，可谓是补气的良药。味甘性温，它的补气固表，可以把气给补足了，体内气足了，就提高了对汗液的收摄能力，也就不会出现一动就出汗。而且气足了，就会在肌表形成一层卫气，免疫力也就增强了，外邪也不会轻而易举就侵入体内了。

最后再来看看炒白术和炙甘草。炒白术可以补气健脾祛湿，不仅可增强防已的祛水湿能力，而且还能助黄芪益气固表。炙甘草则可益气健脾，而且还是一味可调和诸药的良药。

总之这四药合用，不仅可祛风与除湿健脾并用，而且还能兼顾扶正祛邪，从而让你远离越补越虚。大家学会了吗？如果你有以上情况，那不妨参考一下。