抗癌|医生建议:这几种食物不要放冰箱,容易产生黄曲霉毒素,对肝不利( 二 )


3、面条
南北差异较大 , 北方人喜欢吃面条馒头 , 南方人比较喜欢吃米饭 。 北方人的习惯就是吃面条吃新鲜的面条 , 可有的人在购买一些面条后一次性吃不完 , 就会剩下许多面条放进冰箱当中储存一段时间 , 再次吃的话拿出来加热一下 , 事实上这种做法是非常错误的 。

自家做的面条 , 没有添加任何的添加剂 , 防腐剂 , 色素等最多放置两三天就会坏掉 , 但不少人觉得放在冰箱当中不会坏 , 而且还会保持面条的新鲜程度蛋放在冰箱后也不会出现保持新鲜的状况 , 很有可能面条早就坏了 , 吃变质的面条会对身体造成一些不良的影响和负担 。
4、小咸菜
现在人们的饮食多样化 , 已经吃惯了大鱼大肉想吃点小咸菜来解解腻 , 如果经常吃这样的小咸菜的话是很不利于身体健康的 , 尤其是咸菜在腌制的过程中会加入大量的食用盐 , 这个过程中也会产生一些亚硝酸盐 , 是一种对身体非常有害的毒素 。

吃不完的小咸菜再放在冰箱里储存 , 很有可能会感染上黄金 , 没毒素 , 一旦吃进人体后就会产生肝脏代谢负担增强 , 甚至还会出现肝脏病变的情况 , 所以
腌制的小咸菜还是尽量要少吃 。
5、药材
药材是不宜放在冰箱当中的 , 药材如果放在冰箱当中和其他食物混在一起 , 很容易滋生一些不必要的微小细菌进入到药材当中 , 影响着药材的药性 , 所以对于一些珍贵的中医药材还是要选择干燥的地方储存 。

比如:人参 , 天麻 , 鹿茸 , 等都需要找一个干净的地方或选择一个干燥密封的玻璃瓶 , 将这些中医药材 , 放置瓶盖封严 , 在阴凉通风处进行放置 。
6、馒头
馒头是不宜放在冰箱当中长期储存的 , 冷冻区和冷藏区都有它一定的温度 , 如果过量储存的话 , 很容易滋生一些细菌和黄曲霉毒素菌 , 所以建议大家在平时购买馒头时 , 一定要吃多少买多少 , 多次少量购买 。

经过研究实验发现:冷藏区放置新鲜的馒头 , 最多储存3~4天 , 冷冻区放置新鲜的馒头 , 最多储存10~15天 , 不要超过此期限 , 如果超过此期限的话 , 很容易会对人体的肠胃不适 。
结语:屏幕前的朋友们 , 在平时有没有将所有的食物都放在冰箱的习惯呢?除此之外 , 你们家的老人 , 会将购买的大量食材都放进冰箱中储藏吗?一定要制止这种行为!防止出现一些病菌性中毒反应 。 #健康迎新年#