7、野味：尽量不要食用“新奇”、“野味”等不常食用或是从未食用过的食物以及易导致家人过敏的食物 ， 不要盲目尝鲜 ， 不要食用河豚、野生蘑菇、野菜等食物 ， 以免发生食物中毒 。
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四、合理饮食均衡营养
春节期间菜肴丰盛、易出现饮食不规律、暴饮暴食的情况 ， 易诱发消化系统疾病 。
大家要适当地控制食物摄入总量 ， 保持食物的多样性 ， 多食蔬菜、水果、杂粮等 。
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五、外出聚餐要注意
外出就餐时 ， 应选择到持有《食品经营许可证》或《餐饮服务许可证》(相关证件在有效期内)的餐饮单位就餐 。
注意个人卫生 ， 提倡使用公筷、公勺 ， 鼓励分餐制 ， 避免交叉污染 。
倡导健康饮食 ， 自觉抵制餐饮浪费 ， 开展“光盘行动” ， 杜绝“舌尖上的浪费” 。
值此春节来临之际
恭祝大家身体健康
生活美满 ， 阖家幸福！
健康养生是门学问 ， 而且是我们的必须课 ， 多看看@双花健康☆为您分享的健康知识 ， 为您的健康加分 ， 为您的生活添彩！欢迎大家关注评论 ， 有想知道的健康问题 ， 大家可以评论区打出来 ， 咱们下一节课再见 。

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