生长发育|【部室宣传】抓住春季好时机，帮助孩子像小苗一样蹭蹭往上长~

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春季促生长

尊敬的家长朋友，你们还在为孩子不长个、个头矮、瘦小、焦虑发愁吗？

徐水妇幼中医儿科，让爸爸妈妈们不在焦虑，让我们一起抓住春季好时光，让孩子们快乐长高。

为什么孩子选择春季进行助长呢？

人与自然界是个统一的整体，自然万物都有"春生、夏长、秋收、冬藏"的生长规律。经过秋冬二季的收藏和蓄养，春天大地复苏，万物生发，是儿童生长发育的黄金季节。

春季(2-5月)是小儿的加速生长期，平均长高1.37厘米，是秋冬季节的2倍。在此期间进行推拿治疗助长，可以对儿童的身高、智力、以及体质发育起到事半功倍的效果。

【 生长发育|【部室宣传】抓住春季好时机，帮助孩子像小苗一样蹭蹭往上长~】什么样的孩子最需要促生长推拿治疗？

1、生长发育缓慢，身高、体重明显低于正常值，落后于同龄人的;

2、脾胃功能发育不完善，厌食挑食，大便偏干或稀，吸收不好，面黄肌瘦，营养不良，严重者患有疳积的；

3、免疫力低下，爱生病，容易上呼吸道感染，或者患有慢性咳嗽，过敏性哮喘，鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，慢性扁桃体炎的；

4、晚上睡眠不好，趴着睡，昏睡露睛，哭闹烦躁的。

小儿推拿促生长的原理

小儿生长发育主要由先天禀赋父母的肾精和后天脾胃吸收的水谷精微共同决定。肾为先天之本，主骨生髓，主要禀赋于父母精气。脾为后天之本，主四肢肌肉，后天的生长发育，全赖脾气的正常运化。脾胃调和，肾精充足，则小儿饮食正常，睡眠充足，运动协调，生长发育正常进行。此外春季应肝，肝主筋，肝气舒畅调达，则筋脉舒展，利于孩子生长。

由此可知春季小儿促生长推拿的主要原理即为：健脾胃，补肾精，调肝气。结合不同宝宝的体质进行有针对性的调整，使宝宝们吃的饱，睡得香，心情舒畅，从而健康的成长。

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我院专家温馨提示您
做到三点，长个不难

1、吃好，不要吃太饱，晚餐易清淡，七点后不建议再吃东西。

2、睡好，九点前睡觉，充分吸收生长激素利于长高。

3、多运动，户外阳光好时多做向上的运动，如打篮球、跳绳等。

调

护

须

知

适用年龄： 0~14周岁

自立春（2月5号）开始，每周推拿2~3次，总计调理3个月。