正常人活到多少岁算长寿?其实活到这个岁数,就很幸福了

现在的气温是忽高忽低 , 很多人也无法适应 , 而随着新年的到来 , 小寒节气也随着结束了 , 然而还会经常出现一些暴雨和下雪的现象 , 可能气温也会一下子下降很多 , 导致许多人出现感冒发烧的现象 , 马上下雪后 , 路面也开始结冰了 , 我们一定要时刻注意出行安全 , 现在正是最寒冷的时刻 , 可能时不时还会出现天气反复无常的现象 , 我们要注意保护好自己的身体 , 这样才更有利于自己的身体健康 , 而随着春节的到了 , 许多人也开始激动起来 , 准备好年货了 , 在这里小编提醒大家要多吃一些健康的对身体有帮助的食物 , 大家在这个时候可以行动起来了!好了 , 我们就来一起看看今天的咨询吧!
根据2015年的统计数据 , 全世界人均预期寿命最长的地区则是我国香港 , 当时香港的人均预期寿命为83.74岁 , 其中女性86.58岁 , 男性80.91岁 , 无论男女都名列当时世界第一 。 中国内地人均预期寿命则是75.43岁 , 名列全世界第71位 。 这里解释一下“人均预期寿命” , 它和人的实际寿命不同 , 是以当前死亡率为基础作计算 , 估计出来从出生开始如果不发生意外可以活动的年龄 。
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由此我们可以大致推论出 , 如果不发生意外的话 , 我们大陆人活到75岁是属于正常的 , 如果要从全世界范围来看的话 , 活到80岁以上已经算是长寿了 。 但是 , 对于我们每个人来说 , 长寿其实并不是很重要的 , 毕竟每一天的生活才是我们的真实经历 , 如果你每一天都活在病痛和不安中 , 那么即便活到100岁又有何意义呢?
想必大多数人都认为那些拥有得天独厚的地理环境条件的人 , 更容易长寿 , 比如长寿村之类的 , 人们都活在山清水秀的地方 , 并且无忧无虑 , 仿佛人间天堂……但是现实要告诉你 , 在我们看来环境糟糕的北京、上海 , 人均寿命是82岁 , 而且你可能在开头就产生了怀疑 , 寸土寸金的香港明明也是个生活节奏非常快、工作压力非常大的地方 , 论居住环境还不如内地的许多城市 , 为什么他们的平均寿命还那么长呢?
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这其实刚好也反映出了一个事实 , 高收入国家(和地区)的人比低收入的要长寿 , 而且更多的是“健康长寿” , 也就是生活质量也很高 , 并不是“拖”成了长寿 。 原因理解起来也非常简单 , 收入水平高 , 往往医疗水平也高 , 在很多非传染性疾病的检测和管理方面会做得更好 , 早发现、早治疗 。 像50岁之后高发的各种癌症这类“老年病” , 虽然经济越发达的地区 , 癌症发病率也越高 , 但是因为医疗条件发达 , 也越容易早发现早治疗 , 可以减低死亡率 。
而数据显示 , 越是贫困的地区 , 受到犯罪、酗酒、传染病的威胁通常就越大 , 医疗条件也越简陋 , 人均寿命往往连本国的平均水平都难以达到 。 所以像北京、上海以及香港这些地区 , 包括一直跻身发达国家的日本 , 不但医疗条件很完善 , 而且他们往往会更加重视空气污染、雾霾的治理 , 其中管制得最严的就是吸烟 。
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可以说 , 控烟能够有效遏制住若干种慢性病的源头 , 香港和日本一直以来都是全世界控烟做得最好的地区 , 在香港的公共场所吸烟 , 会被直接罚款5000港币 , 在很多日本的影视剧中 , 也会发现在公共场所吸烟 , 将会面临特别夸张的惩罚手段 , 而在我们身边 , 室内吸烟、公共场所吸烟、甚至在禁烟场所吸烟的事例都屡见不鲜 , 一个人吸烟 , 就同时有若干人吸着二手烟、三手烟 , 深受烟草毒害的人数每天都在翻倍得往上涨 , 健康长寿根本就是奢望 。