这8个部位的疼痛很危险!千万别忍!别等进了ICU再后悔!( 二 )
对经常抽筋的人来说 , 预防小腿抽筋 , 可每天临睡前半个小时 , 按摩小腿10分钟 , 也有很好的预防效果 。
对于遇寒加重的痛经 , 除了保暖 , 喝红糖水外 , 还可采用隔姜盐灸脐来缓解 。
方法:用姜汁把盐融化并调成饼状 , 敷贴在肚脐上 , 把点燃的艾条的一端直接按在盐饼上 , 一按即起 , 并反复按灸 , 以患者局部感灼热如同针刺般为度 , 每日1次 , 连续治疗2~3天 , 3个月经周期作为一个疗程 , 绝大多数原发性痛经女生痛经症状都会明显缓解 , 且痛经复发现象也明显下降 。
因饮食不当或受凉引起的胃脘痛 , 可以取大青盐放在微波炉里加热 , 然后用布包上 , 每天早中晚 , 各热敷胃部10分钟 , 效果也会出奇地好 。
因精神刺激、工作压力、睡眠不好等原因出现偏头痛时 , 可取洁净的白萝卜皮敷贴两边太阳穴 , 有很好的缓解疼痛的作用 。
白萝卜皮切成酒杯口大小即可 , 贴敷于太阳穴时用胶带固牢 , 每次20分钟 , 次数可根据痛情而定 。
本文内容综合自人卫健康、健康时报等
- 大年夜您在归家路上了吗?这防护六要点很重要! | 爱申活暖心春
- 关键|不让尿毒症上门来,关键是做好这4件事,要长期坚持
- 控制|糖尿病到尿毒症只有4步!确诊为糖尿病后,这几种食物,要少碰
- 胃癌|元旦前后,不管有钱没钱,这6种水果要多吃,滋养润燥少生病
- 二郎腿|注意了:这6个姿势伤腰指数达到90%以上,你中了几个?
- 聚餐|中老年糖友必知:春节这样吃,血糖才能不飙升!
- 为何年轻的上班族猝死发生率高?也许和这四方面关系很大
- 哪些水果含蛋白质丰富?常吃这3种水果,补充蛋白质很有效
- 正常人活到多少岁算长寿?其实活到这个岁数,就很幸福了
- 女性的体毛不能随便刮,特别是这处的毛,大有用处,希望你没刮