高血压|四招告诉你，预防高血压。高血压

高血压是指原因尚朱十分明确而以体循环动脉压升高为主的一种常见病。分缓进型与急进型。前者起病隐匿，病情进展缓慢，部分患者可出现头晕，头胀痛，耳鸣，失眠等症状，后期出现脑、心、肾及眼底器质性损害及功能障碍；后者病情严重，发展迅速，血压显著升高，多持续在17.3~18.7kPa或更高，常在短时间内出现严重的器官功能障碍，最后多因尿毒症而死亡，此型仅占高血压病的1~5% 。本病相当于中医学的“眩晕” ， “头痛” ， “肝风” ， “肝阳” ， “头风”等。其病因为七情所伤，饮食不节，劳伤虚损等，病位在肝、肾，常累及心、脾，肝肾阴阳失调为其主要病机。

可能导致的疾病:
高血压危象和高血压脑病是高血压病常见的并发症。高血压危象是因紧张、疲劳、寒冷、嗜铬细胞瘤发作、突然停服降压药等诱因，小动脉发生强烈痉挛，血压急剧上升，影响重要脏器血液供应而产生危急症状。在高血压早期与晚期均可发生。危象发生时，出现头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐、心悸、气急及视力模糊等严重症状，以及伴有动脉痉挛(椎基动脉、颈内动脉、视网膜动脉、冠状动脉等)累及相应的靶器官缺血症状。高血压脑病发生在重症高血压患者，由于过高的血压突破了脑血流自动调节范围，脑组织血流灌注过多引起脑水肿。临床表现以脑病的症状与体征为特点，表现为弥漫性严重头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱，甚至昏迷、局灶性或全身抽搐。
高血压病可造成靶器官功能损害引发脑血管病，包括脑出血、脑血栓形成、腔隙性脑梗死、短暂性脑缺血发作、心力衰竭、慢性肾衰竭、主动脉夹层等并发症。
辅助艾灸疗法：
主穴：足三里、悬钟。
症状：
面红耳赤，烦躁易怒，加：太冲、肝俞。
耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，加：太溪。
头痛，头沉，胸胃发闷，不思饮食，吐痰，流口水，加：内关。
头晕，头痛，加：阳陵泉、太阳。
辅助按摩疗法：
1.用拇指指腹点按合谷30次，力度稍重。
2.用拇指点揉内关3~5分钟，力度适中。
3.用食指中节按压曲池3分钟，力度稍重。
4.用双手掌根按揉两侧太阳，顺时针方向、逆时针方向各1分钟。
5.用拇指指腹自上向下轻推桥弓(翳风与缺盆的连线)10~20次，左右交替进行。
辅助刮痧疗法：
取穴：
四神聪、大椎、隔俞、曲池、足三里、太冲。
解释：
四神聪位于巅顶，为经外奇穴，可平肝逆、降肝火；大椎为督脉俞穴，可泄热降压；隔俞为膀胱经俞穴，又为血会之穴，可活血、通络、除瘀；曲池为手阳明之合穴，可通经活络、泄热解郁；足三里为足阳明之合穴，可平肝降逆、调气活血；太冲为足厥阴肝经俞穴，可疏通肝胆气机、降逆泻火。
操作：
取刮痧板，由上而下，先刮拭头部四神聪，再刮拭背部大椎、隔俞；然后再刮拭上肢曲池，下肢足三里，刮拭应掌握力度，由轻到强，直至出痧。最后点揉太冲。每日或隔日治疗1次。
辅助拔罐疗法：
取穴：
大椎、太阳。
解释：
【高血压|四招告诉你，预防高血压。】大椎为督脉俞穴，又与手足三阳经相交，可疏通经络、调和阴阳；太阳为经外奇穴，可清热泻火、调和气血。