文章插图
【鱿鱼炒扁豆怎么做】1、食材：鱿鱼一只、扁豆半斤、蒜头1个、姜适量 。
2、主料扁豆 。鱿鱼一只 。蒜头，姜切碎 。
3、锅烧热 ， 倒入蒜头，姜 。
4、炒至金黄，倒入鱿鱼 。
5、鱿鱼炒至8成熟 ， 这样吃起来比Q 。
6、倒入豆角，翻炒 。
7、最好不要加水，可以适当加些油 。
8、最后,加点盐巴 。味精炒匀,即可装盘盛出 。
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【鱿鱼炒扁豆怎么做】1、食材：鱿鱼一只、扁豆半斤、蒜头1个、姜适量 。
2、主料扁豆 。鱿鱼一只 。蒜头，姜切碎 。
3、锅烧热 ， 倒入蒜头，姜 。
4、炒至金黄，倒入鱿鱼 。
5、鱿鱼炒至8成熟 ， 这样吃起来比Q 。
6、倒入豆角，翻炒 。
7、最好不要加水，可以适当加些油 。
8、最后,加点盐巴 。味精炒匀,即可装盘盛出 。