文章图片
【失眠“克星”找到了,神经科教授:吃一口相当于5斤百合,常吃睡眠好】此外 , 失眠的人也要保持良好的心态 , 不要让自己有太多的压力以及方面情绪 , 对失眠的问题是会很不利 。
- 屡登“黑榜”多次被罚!朱氏药业召回检出非法添加物的“穴位贴”
- 【健康素养】立春前后,养生有“七要”,句句都是硬道理!学到就是赚到~
- 3种食物?易?“夺走”?胃?动力,医生劝诫:不想“烂胃”应尽快远离
- 你是否有失眠的困扰?夜猫子们的福音找到了!只需1物就能改善失眠
- 哄抬血氧仪价格 “鱼跃医疗”被罚,多人囤药砸手里,勿发国难财
- 消化科医生共同呼吁:1“鸡蛋”或会加重胃病,天天吃,无异于“自残”
- “片仔癀”凭啥一粒590元?国家绝密级配方,保密期限永久
- 不想骨骼像老树一样腐朽?入冬养骨3步走,每一步不要踏错
- 身体3个地方“发黄”,或是肝脏发出的警报,医生:早发现早预防
- 失眠多是中焦不通造成的,中医提醒:睡前做好2件事,睡眠或好转