宜忌：金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用 ， 如感冒症状较重 ， 仍需采取药物治疗 。
5、柠檬草茶
柠檬草 ， 也称柠檬香茅 ， 整株植物散发出沁人心脾的清香.属稻科多年生草本植物 ， 是热带的芳香草 ， 气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用 ， 从古至今受到医家的推崇 ， 取其杀菌、调整血液循环的作用 。经常饮用柠檬草茶 ， 可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等 。平日饮用 ， 有效预防疾病 ， 增强免疫力 ， 达到有病治病 ， 无病防身的效果 。
经过介绍 ， 相信女性朋友们 ， 对集茶味之美、鲜花之香于一体的花草茶功效有了一定认识吧 。那么在这个春季 ， 不妨尝试一下花草茶 ， 让氤氲着花香的茶气弥漫在唇齿鼻尖 ， 沁入心扉 ， 温润这个春天 ， 温润这个春天的爱美的你吧 。

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