2023年十大品牌筋膜枪：分享十款王炸品牌机型

其实现在已经有很多人对筋膜枪感兴趣，但大部分人都对其选购不熟悉，往往在挑选的时候都选择了网红或明星代言产品，而这类产品大部分都注重颜值、热衷广告营销，实际上普遍存在暴力击打，震频不均匀，稳定性差等问题，一旦使用后将会频繁出现损伤肌肉的情况。所以为了确保大家可买到专业产品，作为资深健身教练的邓勇，准备在今天文章中分享几个选购技巧，同时盘点一份十大品牌筋膜枪，供大家参考。（下图是本次测评过的部分筋膜枪产品）

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鉴于很多人都是跟风购买筋膜枪，但并不知道使用的必要性，那么关于筋膜枪的好处，我简单给大家总结下。筋膜枪是以高频震动为主，所以对于一些久坐或者生活中出现疲劳的用户可以很好的排解乳酸，缓解肌肉酸痛；对于那些缺乏锻炼的人群，还可以起到预防肌肉纤维化和肌肉萎缩等的作用，当然对于热爱运动的人群来说，在运动前后，可快速热身舒缓肌肉酸痛，防止运动中出现受伤。

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由此可见筋膜枪的好处还是很多的，但市场中筋膜枪质量参差不齐，想要快速挑选专业筋膜枪的话，建议参考下，我下面总结的几个技巧，可有助于大家规避不专业筋膜枪产品。
1、搞懂迷你枪和大枪的选购区别。 Mini枪精致小巧，日常携带方便，推力一般是小于大枪，女性或老人用户普遍适合使用，而大枪更加适合男性或者经常健身、运动的人群，性能强劲，可以按摩到更深层次的肌肉，效果比mini枪好很多。
2、首选搭载无刷电机的产品，传统的有刷电机噪音大、稳定性差，安全性低，易发热，寿命短，出现肌肉损伤的概率较大，而无刷电机在噪音控制、稳定性的控制方式等方面都不错。
3、筋膜枪的推力须适中。推力不可盲目过大， 10kg-20kg属于比较适合的范畴，超过20kg的更适合专业健美人士。

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4、震幅要适中。震幅并不是越大越好，这一点大家必须要了解。我们一般是建议普通人选择在8-10mm的筋膜枪更合适，而健身和专业人士则建议是在10-13mm为合适，但不建议大家选择13mm以上的筋膜枪，不然容易损伤肌肉。
5、不要迷信国际高端大牌。国际高端大牌性能并不一定更好，而且针对是欧美人群设计，普遍忽视了对国人肌肉特征的兼容性，产品经常存在击打力度过强、力度不够均匀稳定等问题，出现肌肉损伤的概率较大。
6、握持感很重要。筋膜枪的握持感也是很重要的，尤其是大枪的手柄，如果较粗的话，一手很难掌控，也容易出现久握发酸的情况，体验感不好。
学习完筋膜枪这几点选购技巧，有助于大家规避不专业筋膜枪产品。但市场中筋膜枪品牌鱼龙混杂，如果还是觉得选购有困难的话，接下来介绍的十款有特色的筋膜枪，也可按照自身需求，选择其中一款使用。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
售价：599元
品牌优势：性能拔尖且降低93.8%的肌肉损伤率

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未野筋膜枪是我使用很久的产品，各方面感受都不错，更是当之无愧首推入选十大品牌筋膜枪的产品。 AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！关键优势在于动力推荐刚猛，性能拔尖，且实现肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！