焦虑症|用精神吃饭、靠断食保养…无效养生让多少女明星交了智商税？( 二 ) 患病

李冰冰这么吃，无非是为了保持身材和养生。
可是画面里的她，头发稀疏、脸蛋干瘦、整个人有些憔悴，虽然嘴上说着开水泡蔬菜好吃，但表情怎么看都不像是有食欲的样子。

再看李冰冰的皮肤状态，也有些发黄发暗，五官虽然精致，奈何没什么精气神。

年轻时的李冰冰，脸上挂着满满的胶原蛋白，身材丰满，又青春又自信，无论是长相还是风格，都有着鲜明的个人特色。

电影《独自等待》里，夏雨站在李冰冰的巨型广告牌前，久久不愿离去。
小小的夏雨，和巨大的李冰冰画像，很有意思地说明了两个人人生轨迹的不同。
那个时候李冰冰已有32岁，苹果肌还和花季少女一样饱满，一颦一笑，都美得令人心动。

《独自等待》海报实际上，李冰冰是个非常注重保养的人，现在流行的减油减脂，她早就坚持多年。
在一次采访中，李冰冰透露自己“油盐不进” ，人生一向是水煮青菜，绝不油炸。

可是在饮食上如此苛刻，似乎并没有收获到理想的效果。
近些年，李冰冰的生图状态却有些差强人意，脸上消失的胶原蛋白，让她显得有些无精打采。

脸蛋上干瘦暂且不说，李冰冰曾在社交平台上公开透露，这几年的身体一直不太好，总在看病，虽然检查没什么大的毛病，但总莫名其妙地感到疲惫，容易眼睛疼、没力气，还老是睡不着觉。

同时，李冰冰还表示，自己怕冷到极致，洗澡都觉得冷，甚至会越洗越冷。

大概是因为身体状况不好，李冰冰才这么注重养生，靠吃素食调理自己，但有许多人却认为她这是在无效养生，毕竟“用精神来吃饭” ，可不是那么容易做到的。

明星为了养生，做出各种努力无可厚非，可有个词叫“物极必反” ，过度追求养生，处处克制自己，反而会失去很多乐趣，甚至会导致整个人状态的每况愈下。
孙俪娘娘孙俪一直是娱乐圈的“养生达人” 。
有网友感慨，一部《甄嬛传》保孙俪一世荣华富贵。
的确，那个时候的孙俪，大气又端庄，红梅枝下一回眸，美得惊心动魄。

可是近几年，孙俪的眼睛却不似当初那般顾盼生辉，每每她拍摄短视频出镜，总有留言的关注点在她的“凸眼”上。

眼睛变凸后的孙俪，整个人的气质变得更加锋利，明明表情是在笑，可是总给人一种凶凶的感觉。

同时，孙俪也是发腮严重，配上短卷发，气质从女明星沦为路人。

有网友怀疑，这是孙俪过度养生的结果。

孙俪一直以来都很注重养身，在饮食上，她能精细到什么季节该吃什么样的食物。

跟李冰冰一样，孙俪也对油炸食品相当克制，虽然她特别喜欢吃火锅和烤年糕，但自己却很少碰这些东西，实在忍不住了，她就会吃一条白白的年糕，其它什么都不加。

至于吃素，对孙俪而言，更是家常便饭。
每到特定的日子，孙俪就会拒绝荤食改吃素，而她的素食，是真的清汤寡水，半碗面条配上两根青菜，就是一顿饭。

在孙俪的带动下，她的家人也一样加入了养生的队伍，她透露儿子和女儿都特别爱泡脚。

可在上节目时，邓超却表示，家里瓶瓶罐罐都是各种茶，而且孙俪还会拉着他一起养生，但他认为孙俪养生得那么好，到时候她延年益寿，是会孤独的。