焦虑症|用精神吃饭、靠断食保养…无效养生让多少女明星交了智商税?( 四 )



怎么养生是张静初自己的选择 , 正如大部分人荤素不忌一样 , 只要她开心就好 。
结语大家熟悉的主持人吴昕 , 在综艺《我家那闺女》里透露 , 自己为了养生 , 吃了不少保养品 , 什么美白口服液、鱼油以及胶原蛋白 , 吴昕通通不“忌口” , 吃了个遍 。

结果吃着吃着 , 吴昕的身体就吃出了问题 , 医生说她吃出了肝损伤 , 在节目里提起这个的时候 , 吴昕的语气充满着懊悔 。

只能说 , 每个人都有追求健康以及更好状态的自由 , 只不过盲目地去采取一些极端、过度的方式 , 往往容易弄巧成拙 , 甚至遭到反噬 。
希望无论是明星还是普通人 , 都能够采用科学的方法养生 , 讲究方式方法 , 毕竟过度养生 , 万一伤害到健康 , 可就得不偿失了 。
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作者:扁扁坨坨
责编:EYELINER
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