多家医院联合呼吁，停止食用1种“鸡蛋”，比喝酒还伤肝，要少碰 _健康小知识

在开始今天的内容前，先给大家分享一个案例：
米娜今年22岁，是一名专业的化妆师，最近一个月，虽然米娜每天都正常吃饭睡觉，但体重却大幅度下降，刚开始米娜觉得没啥问题，还暗自高兴，减了那么久的体重，就这么降下来了，真是得来全不费工夫。
可渐渐地米娜就感觉不对劲，不仅吃饭没胃口，体重一直掉，还时常感觉右上腹隐隐作痛。在一个休息日，米娜终于去消化内科检查了。诊室里的米娜，虽然画着精致的妆容，可还是难掩发黄的面色和深深的黑眼圈。

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这种情况初步怀疑是肝脏问题，医生建议她先做一些影像学、肝肾功能和凝血功能的检查，肝内出现大于一厘米的病灶。很遗憾， 22岁的米娜被确诊为肝癌。
确诊肝癌，问题竟出在这个习惯上
这个结果犹如晴天霹雳，得知结果的米娜，实在想不通，问医生自己好端端的为什么会患癌？经过医生的询问，发现罪魁祸首竟然是鸡蛋，而且是被清洗过的鸡蛋。
怎么回事？原来，米娜有严重的洁癖，买回来的鸡蛋都会反复洗干净了再放进冰箱里冷藏保存。因为工作比较忙，常常会一次性买很多。
但实际上，这种做法非常不利于肝脏的健康。鸡蛋外面有一层白霜，这层白霜是起到保护作用的。它保护气孔，堵住气孔之后呢，不容易让细菌进去。

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但是，洗干净之后，这个气孔打开了，外面的细菌容易进去，而且里面的水分容易丢失，造成营养价值的降低。
时间长了之后，里面细菌滋生导致鸡蛋腐败变质，吃进肚子里，毒害了肝细胞，使肝细胞的丧失活跃性，诱发肝癌。所以，肝不好的人，一定不要把鸡蛋洗干净了再存放。
别等到肝癌登门，再后悔莫及。
肝癌发生前，身体会出现哪些症状？
肝癌是一种消化系统中非常常见的恶性肿瘤，致死率非常高。虽然现在已经有很多癌症能够长期存活，甚至连白血病都可以靠靶向药治疗，活得如同正常人，但很少有人听说肝癌患者可以活很久，为什么？
其实原因也很好理解，大部分的病只要发现的早，都有很好的治疗效果，而肝癌，之所以肝癌患者五年的生存率只有12.5% ，最重要的一个原因就是，发现得太晚了！

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中国的肝癌患者， 80%一确诊就是中晚期，为什么会这样？主要还是因为我们对肝病不熟悉，对肝脏不在意，对肝不好会出现哪些症状不清楚。
那么，今天我们就来聊聊，肝病发生前，身体会出现哪些征兆？
1、头晕目眩、视力减退；
2、指甲干枯、薄脆；
3、入睡困难，多梦易醒；
4、食欲下降，胁肋隐隐作痛；
5、情志抑郁、少腹胀满疼痛；
6、口渴，小便短黄，大便秘结。

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养肝要趁早， 1个食疗方要牢记
肝喜润，不喜燥，养肝脏一定要多喝水。多喝水不仅可以提高人体新陈代谢的水平，还有利于稀释血液中以及肝脏内的毒素，恢复肝脏健康。
老中医分享养肝食疗方：金银花菊花决明子茶
1、决明子—清热明目、润肠通便；
2、金银花—清热利湿、疏散风热；
3、菊花—平肝明目、清热解毒；
4、葛根—解肌退热、升阳止泻；
5、大枣—补中益气、养血安神；