人类为什么只能活3万天，而无法永生？原来是它在“作怪” 现在的气温是忽高忽低

现在的气温是忽高忽低，很多人也无法适应，而随着新年的到来，小寒节气也随着结束了，然而还会经常出现一些暴雨和下雪的现象，可能气温也会一下子下降很多，导致许多人出现感冒发烧的现象，马上下雪后，路面也开始结冰了，我们一定要时刻注意出行安全，现在正是最寒冷的时刻，可能时不时还会出现天气反复无常的现象，我们要注意保护好自己的身体，这样才更有利于自己的身体健康，而随着春节的到了，许多人也开始激动起来，准备好年货了，在这里小编提醒大家要多吃一些健康的对身体有帮助的食物，大家在这个时候可以行动起来了！好了，我们就来一起看看今天的咨询吧！
在自然界中，人类无疑是最高级的物种，在全世界都是如此。但至今人类都在面临一个世纪难题，那就是寿命一直被牵制，无法得到永生。在古代时，最著名的永生话题就是秦始皇，他一直都在研究如何长生不老，可最终还是以失败告终了。而在现代如此发达的科技中，有些疑难杂症依然很难攻破，更不用说可以永生了。

文章图片
据说人类平均寿命只有3万天，虽然3万天已经很多了，可人类为何就是无法永生呢？其实是身体里一种物种在作怪，是谁呢？接下来就让小编和大家说教说教吧。
它就是生殖细胞，我们暂且把它比作蚁后，而身体中其他细胞就相当于蚁后的后代。这些后代的存在就是为了辅助蚁后来完成所有的繁殖任务，进化的本质就是由蚁后来延续的。等蚁后完成繁殖任务后，其后代也就失去了存在的意义，也就会被抛弃掉，这就意味着人类的生命即将走向尽头。我们每天所摄入的营养物质，主要作用就是给身体提供养分，可以让体内细胞不断进行新陈代谢，为身体增加活力。
但是，到了一定时间以后，身体中所补充的养分，例如盐分，糖分等，长时间堆积在身体里，可能就会让血管老化，血管一旦老化，就不能让其进行正常的运输血液，以及保证营养的供给，也就说明人体会慢慢变老，最后就会走向灭亡。人类为何不能永生？一直都是一个老生常谈的话题，实际上，生命就好像一个天平一样，可以达到平衡状态，生命才能长一点。

文章图片
既然不能达到永生，那我们能做的就是延长寿命，延长寿命的方法有哪些呢？
主动权在自己手里，像遗传、气候以及社会环境等我们是无法改变的，但还是要靠自己。前面就已经说过，怎么活得更久一直都是大家所关心的事情，想要活久一点就是要管住好自己。
要少抽烟、少喝酒。烟草对身体健康伤害之大我们不能忽视掉，酒精同样也是如此。吸烟醺酒以及不健康的饮食习惯，都会给身体健康带来影响。再加上缺乏运动，那真的是要极大损害身体了。
每天运动15分钟。你只需要每天运动15分钟，平均就能延长寿命3年。比如步行、骑车以及干家务、爬楼梯等，都是可以进行的运动。中等强度的运动可以是慢跑、快走等。

文章图片
保持“梨形”身材。所谓“梨形”身材就是腰部纤细、屁股比较大的人。此类人群寿命要比“苹果形”身材的人寿命长很多。挺着啤酒肚，寿命自然会减少。
天天微笑。有句俗话说得好：笑一笑，十年少。爱笑的人一般都是常年保持心情愉快的人，不爱笑的人心情往往会比较郁闷。微笑能够帮助人体减小压力，增强人体免疫力。建议大家闲着没事可以看幽默小说，或者是看一部喜剧，那对身体健康也是有好处的。