简单预测一下
「小中风」后的脑卒中概率
条件
分数
年龄大于 60 岁 ＋ 1 分
血压大于 140 / 90 mm Hg ＋ 1 分
一侧肢体无力 ＋ 2 分
语言障碍但没有肢体无力 ＋ 1 分
持续时间 10～59 分钟 ＋ 1 分
持续时间大于 60 分钟 ＋ 2 分
有糖尿病 ＋ 1 分
测试结果
低风险：0～3 分
中风险：4～5 分
高风险：5 分以上
对于高风险患者来说 ， 2 天之内就有 8%～10% 的概率会出现脑卒中！
所以 ， 小中风发生后 ， 一定要尽快开始预防性的治疗 ， 尽量降低发生脑卒中致死致残的风险 。
温馨提示
由于冬季寒冷 ， 人体的血压会略有升高；温度下降 ， 人体内的血液流动速度会随之变缓 ， 血液粘稠度增加；天亮的时候 ， 人体的血管会自然收缩 ， 血液流通不畅 ， 这些因素都容易导致脑卒中 。
如何预防秋冬季节的脑卒中呢？

文章图片

1 提倡健康的生活方式 ， 有规律作息
2 坚持运动锻炼
3 有良好的饮食习惯 ， 低盐饮食、合理膳食
4 多饮水、低盐饮食、荤素搭配 ， 适可而止
5 控制危险因素 ， 尤其控制烟酒、油腻食品
6 定期作身体检查
7 保持心情舒畅 ， 情绪稳定

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