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【 防病保健|今日立春注意防病保健】 “东风化雨逐西风，大地阳和暖气生。”今天将迎来24四节气中的第一个节气，立春。立春后会明显感觉到白天变长了，太阳也暖和多了，气温、日照、降水趋于上升或增多，天气渐暖，大自然万物复苏。

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同时，早春时节也是呼吸道疾病的易发时期，需格外注意防病保健。广河县中医院中医科主治医师马亚梅建议：春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，从饮食、起居、运动等方面加以调节，以健康度过美丽的春天。

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