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欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题 。夏至节气吃什么 ， 夏至节气吃什么传统食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、夏天吃的传统食物有：凉面、粥、汤、馄饨、热汤面 。以前老北京有夏至吃凉面的习惯 。吃这些生冷食物 ， 可以有效帮助降火，刺激食欲 。
2、无锡人在夏至会吃粥当早餐，可以有效缓解“苦夏”期间的食欲不振 。长沙人在夏至吃用糯米粉拌紫草做成的汤圆，称为“夏至汤” 。
【夏至节气吃什么传统食物 夏至节气吃什么】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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