解暑茶 解暑茶配方大全


解暑茶 解暑茶配方大全

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1、荷叶饮配方:荷叶5g、生山楂5g、米仁3g用法:直接用沸水冲泡 , 泡淡为止,稍冷即可饮用功效:荷叶有清暑利湿的功效,山楂有消食健胃的作用,米仁则有利水消肿,健脾清热,这三种成分放在一起 , 清香开胃,天气热的时候泡上一壶,不仅能消热解暑 , 还能健脾开胃 。
2、山楂金银菊茶配方:生山楂5g、金银花2g、菊花3g用法:沸水冲泡、泡淡为止功效:金银花清热解毒 , 凉散风热,菊花有散风清热 , 平肝明目的作用,用于风热感冒、头痛眩晕等,这个配方不仅能起到清热解毒的作用 , 还能起到化淤消脂,健脑明目的功效,夏季头昏脑涨时喝上一杯效果会非常不错 。
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