【吃自助火锅技巧】1、首先大家吃自助火锅一定不要晚上去吃，遵循早上吃得好，中午吃的饱，晚上吃的少的原则，晚上吃太多的话容易发胖，肚子太胀容易失眠 。所以最好中午去吃，并且中午比晚上实惠些 。
2、先吃烧烤类，绝对会很满足你对肉的渴望，吃火锅类 ， 前面吃了那么多肉类 ， 这会就该吃吃蔬菜类的，改善一下你体内的膳食纤维了，吃水果或者冰激凌等甜品，注意吃了水果就别吃甜品了 ， 肠胃不好的容易拉肚子，最后就吃点小零食 ， 边和朋友唠嗑唠嗑 。
- 什么东西可以消除二手烟的危害 吃什么可以减少二手烟的危害
- 清肺的食物有哪些 吃什么润肺
- 夏季清肺吃什么食物好 夏天喝什么清肺
- 吃烟用什么清肺 吸烟吃什么可以清肺
- 竹荪怎么吃排骨汤
- 经常抽烟的人吃什么好点 经常抽烟的人吃什么好
- 学校搞美食节适合做什么小吃 学校美食节小吃弄什么比较好
- 麻辣小龙虾怎么做才好吃
- 吃什么东西可以清理肺部垃圾 吃什么东西可以清理肺
- 冻过的香椿芽怎么吃