黑芝麻糊|买坚果时遇到这4种不要买，质量很差，别再买错了，你还不知道吗黑芝麻糊

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导语：买坚果时遇到这4种不要买，质量很差，别再买错了，你还不知道吗
说到坚果，很多人都爱吃，可以当零嘴消磨时间，可以充饥，可以增加营养，还可以用来当礼物送人，过年期间你家一定也买坚果了，但都买对了吗？市场上的食品质量参差不齐，坚果类也难免有以次充好的情况，所以挑选的时候要谨慎一些，别盲目去买。买坚果时遇到这4种不要买，质量很差，别再买错了，吃多了很不好，你还不知道吗？

一、有颜色有味道的瓜子
坚果中瓜子很受欢迎，很多人一买就是好几斤，买瓜子的时候，有人买五颜六色的瓜子，有人买多味瓜子，像红色瓜子、绿色瓜子、话梅瓜子、焦糖瓜子等，种类非常多，这些瓜子摆在一起看起来极具诱惑，不过要注意了，这类瓜子实际上质量很差，吃多了不好。
因为这些瓜子需要人为加工，会使用各种添加剂，还可能用到了一些返潮的瓜子，进行了加工处理，味道重掩盖了原来的味道，一般人吃不出来，如果经常吃这样的瓜子，会对身体造成某种影响，还是不吃为好。
建议买瓜子时，去挑选现炒的原味瓜子，纯天然无添加，可以放心吃。

二、陈花生
花生也是我们常吃的一种坚果，为了方便，很多人直接买花生米，带回家后可以做炸花生米、酒鬼花生米、老醋花生米、五香花生米等等，怎么做都很好吃，做任意一道都可以摆上餐桌，招人喜欢。不过购买的时候要注意了，最好仔细挑选一下，避免买到陈花生，或者新鲜花生里掺着陈花生的情况。
如果是陈花生，多半返潮了，吃起来不脆了不香了，还可能发霉变质了，这种花生米既不好吃，也会对身体造成影响。
所以买花生的时候，随机品尝一两个，若是陈花生一吃就吃出来了，万一不能品尝，那就观察一下，抓一把看看有没有长霉的，有没有不完整的，有没有掉皮的，若是好花生米，有硬度，不容易脱皮，非常完整，吃起来很香很脆。

【黑芝麻糊|买坚果时遇到这4种不要买，质量很差，别再买错了，你还不知道吗】三、白色的开心果
虽然开心果价格贵，但名字好、吃起来方便、口感好，还是有许多人抢着买，一买就是几斤，跟不要钱似的。不过在买开心果的时候，不要大意了，遇到白色的开心果，即使价格便宜也不要，这种开心果有问题，吃多了不好。
因为自然生长的开心果，它的颜色不会那么白，差不多是微黄的感觉，所以遇到太白的开心果，要知道这是不对的，直接果断不要。
另外购买时最好挑选一下，那种不开口的也不要，否则买回家很难弄开，吃这种开心果怎么会开心呢。

四、板栗
板栗也是极受欢迎的坚果，和开心果比起来价格便宜多了，即使买糖炒板栗也才二十元左右，很多人遇到了都会买一些品尝，也有人买新鲜板栗，回家自己炒，或者剥出板栗仁做菜。