不知道大家喜不喜欢吃蘑菇,蘑菇是一种营养丰富的菌类,经常吃蘑菇可以增强免疫力,提高机体的抗病能力 。
一、蘑菇炒肉
1、材料:精瘦肉、鸡腿菇、青红椒、葱、姜、盐、油、糖、醋、十三香
2、做法:瘦肉放入冰箱中冷冻两个小时,切成丝,青红椒、葱姜切丝,在热油锅中把肉丝滑开,放入葱姜、鸡腿菇继续翻炒,最后加入醋、十三香、糖,翻炒均匀就可以出锅了 。
二、红烧蘑菇
1、材料:蘑菇、蚝油、李锦记红烧汁、糖、胡椒粉、香葱
2、做法:蘑菇洗净切成片,用热水焯一下,在热油锅中放入香菇片翻炒一下,加入蚝油、水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火开锅之后,用中火收汁,最后放入香葱即可 。
三、炸蘑菇
1、材料:蘑菇、面粉、玉米面、鸡蛋
2、做法:蘑菇去蒂洗净,鸡蛋打成鸡蛋液,加入面粉和玉米面搅拌均匀,把蘑菇放入其中裹满面糊,放入热油锅中炸成金黄色即可 。
四、椒盐蘑菇
1、材料:蘑菇、蛋黄、盐、鸡精、干淀粉、面粉、椒盐粉
2、做法:蘑菇洗净撕成条,挤去其中的水分,用蛋黄、水、盐、面粉调成糊状,蘑菇条沾满面糊,放入锅中小火炸,等到蘑菇酥黄之后就可以捞出了,然后把油烧热再炸一次就可以了,蘸着椒盐粉吃正好 。
五、小鸡炖蘑菇
1、材料:小仔鸡、蘑菇、葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油
2、做法:小仔鸡洗净切成小块,香菇用温水泡30分钟,洗净,在热油锅中放入鸡块翻炒变色后,加入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,倒入适量的水炖10分钟后倒入蘑菇,中火再炖30分钟就可以出锅了 。
六、干煸蘑菇
1、材料:蘑茹、蚝油、酱油、味精、白糖、黄酒、黑胡椒粉、洋葱、彩椒
2、做法:先将蚝油、酱油、味精、白糖、黄酒调成汁备用,在热油锅中放入蘑菇,炒至微黄之后放入黑胡椒粉,出香味之后倒入调好的汁,大火炒匀,加入洋葱、彩椒煸炒,大火收汁之后再翻炒一下就可以出锅了 。
七、奶油蘑菇浓汤
1、材料:蘑菇、洋葱、黄油、面粉、干白、淡奶油、牛奶、烤面包丁
2、做法:蘑菇洋葱洗净、切碎,放入锅中炒到五分熟盛出,黄油倒入锅中,小火使其溶化,放入面粉,炒匀后加入牛奶,一般加一边快速搅拌,然后加入适量的干白葡萄酒,最后放入炒得半熟的洋葱蘑菇,加入鸡粉调味,放入淡奶油,撒上面包丁即可 。
【让你流口水的蘑菇做法】
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