文章图片
三 ， 从来都不运动 。
老年人都觉得自己适合整天躺着 ， 很多疾病都是躺出来的 。 躺得越久 ， 身体越出现毛病 ， 适当的运动 ， 能够锻炼肌肉和骨骼 ， 减少骨质疏松的发生 。

• 胃痛的“克星”已经宣布，每天喝一杯，冲走身体中的幽门螺杆菌，胃变健康
• 3种食物不少人爱吃，但医生却提醒：不想让肝脏伤痕累累，管住嘴
• 小油菜的产业越做越大——鄄城县彭楼镇李庄行政村蔬菜种植基地
• 33岁男子患胃癌，专家提醒：胃不好的人，3件事千万少做，养胃记住2点
• 右上腹疼痛，警惕胆囊炎，医生：胆囊炎发病的3个原因，不可不知
• 你测试过自己每天掉多少根头发吗？你知道掉多少头发是正常的吗？
• 6种地里长出的“天然阿莫西林”，经常吃一点，远离炎症困扰
• 血脂异常越来越年轻化？关于血脂最常见的4个误区，千万不要小看
• 强大的科研创新能力对一个企业有多重要？安健药业是这样做的
• 养肝的“冠军”已宣布，不是菊花茶，每天喝一点，肝脏慢慢变健康