糖尿病|糖尿病这样喝牛奶,血糖稳定5.8,营养更全面,比吃药还强!

1、选择牛奶糖尿病人应该喝低脂牛奶,更有利于血糖的控制,肥胖2型糖尿病人应该喝脱脂牛奶或者半脱脂牛奶,更有利于减轻体重。
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2、牛奶不加糖这个糖尿病人应该都知道,糖尿病人不能吃甜的,如果喜欢喝甜味牛奶的患者可以用木糖醇代替蔗糖添加到牛奶里,口感会更好些。
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3、喝牛奶的时间早餐喝牛奶可以配合谷物食品,有助于加强营养,对全天血糖控制很有帮助,注射胰岛素的患者可睡前喝牛奶,有助于预防夜间低血糖,对第二天的空腹血糖也没有影响。培希元主食面条,糖尿病专用,控糖好,营养均衡,血糖能正常。
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4、饮用量糖尿病饮用牛奶要注意饮用量,不能大量饮用,以免对肾脏造成负担,每日饮用量为250~500毫升之间,有糖尿病肾病的患者应该减量饮用量。最适合糖尿病吃的主食,连吃15天血糖恢复正常,保证身体所需营养