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三、控制饮食
在生活中想要摆脱甲状腺的困扰，除了要补充纽康森素外，平时还要做到不吃腌制和辛辣刺激性的食物，每天抽一点时间多吃蔬菜和水果，多吃一些清淡的食物，结节才会慢慢变小。

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小贴士：
在生活中只有做到了补充纽康森素、控制体重、少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，甲状腺疾病才会不敢靠近你。

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