筋膜枪应该怎么选？5款精品推荐+超全选购指南 _健康小知识

作为一个专业健身博主，我从2019年就开始接触筋膜枪，至今为止上身使用过的筋膜枪已经数不清了，但是最近网上频繁曝出使用筋膜枪损伤肌肉的新闻，很多人质疑使用筋膜枪就是智商税，对此我想说的是很多不专业的产品对击打精准度低以及动力不稳定的技术调校很不到位，按摩效果不好还会出现肌肉酸痛等损伤肌肉的行为，所以筋膜枪应该怎么选？下面我用自己的真实使用感受来跟大家分享几个自用的选购技巧。

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（以上是我测评过的部分产品）
筋膜枪应该怎么选？在网红直播以及大牌明星等广告促销手段下，选购的难度再次升级，想要选到专业好用的筋膜枪还是需要花费一番心思，下面的几个选购知识可要好好看看。
1、正确认识大小枪
大小枪的性能差异很大，小枪外观精致好看，便携，但是按摩的力度比较弱，一般都是女性朋友选择比较多；大枪的击打力度比较强悍，可以更深入肌肉的按摩，一般专业人士选择比较多。
2、优先兼容性高的
兼容性很重要，由于大家的肌肉比例都不同，兼容性差的产品极易损伤肌肉！
3、振幅不是越深越好
人体的肌肉大概是8-12mm ，因此选择筋膜枪在这个区域较为合适，振幅过深极大概率会损伤肌肉！

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4、选择专业实力强的
筋膜枪不是越贵就会越好，专业的筋膜枪会对机子的电机结构以及击打的精准度都做大量的测试之后才投入市场使用，这些都不是一些贴牌生产的产品可以比较的。
5、低价筋膜枪尽量不要选购
一些商家主打低价促销，实际上使用劣质的电机做元器件，做工粗糙，使用感也不好，存在的安全隐患也很大！
6、冷敷热敷实际意义不大
有些筋膜枪会宣传冷敷热敷，实际使用来说作用的效果不是很大，而且盲目热敷的话还会损伤肌肉，机子的寿命也会缩短。
筋膜枪应该怎么选？以上的几个选购技巧可以有效的帮助大家避开不少的雷区，还有不了解的朋友也不要慌，下面也给大家提供了几个机子的详细点评，大家一起来看看！
第一款：未野筋膜枪
产品特色：专攻“发烧性能与不伤肌肉” ，千元内性能天花板

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筋膜枪应该怎么选？未野我用了好几个月，按摩效果比较满意，优先推荐！AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家的筋膜枪被诸多博主誉为筋膜枪中的性能之王！核心优势在于动力推力强到没边，且肌肉损伤率目前国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！
未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市面上所有品牌都在迎合消费者，大量增加功能和玩法，牺牲品质性能打价格战，让产品臃肿，性能差，损伤肌肉！其实在中国叠加功能、打价格战是简单的，但是要打造高精度的性能却很难，需要技术实力、用好料、且持续研发！
下图是它家在网上流传甚广的语录：

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为了完美性能，为了提高品质精度和避免过度干扰，未野砍掉多余功能和型号，一款产品死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。塑造发烧性能，够稳定精准不伤肌肉！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！未野还是唯一一个推力等设定百余项性能指标调教的品牌，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%！