雨雪持续，重点防范这两个健康“杀手”（三湘名医在线）( 二 ) 国家药品监督局|郑州大学|临床

刘科宇表示，天气寒冷、过度摄入高脂肪食物，以及聚会、打牌情绪激动、过度劳累等，都是春节期间心脑血管意外高发的诱因。有基础疾病的老年人“过年不吃药”，也造成了健康隐患。
低温雨雪持续，要防一氧化碳中毒和心脑血管意外
虽已立春，天气预报显示，未来一周，仍是低温雨雪天气。刘科宇提醒，一氧化碳中毒和心脑血管意外仍然是未来一段时间需要重点防范的疾病。
既往有心脑血管疾病的患者注意防寒保暖，按时服药，限制饮酒，避免劳累，保持情绪稳定，出门最好有家人陪伴，身上常备急救药物。当心脑血管疾病突发时，千万不要让病人活动，更不能来回晃动病人，马上拨打120急救电话。对于心跳、呼吸骤停的病人，在等候医务人员到来时应进行心肺复苏。
“一氧化碳无色、无臭、无味，但空气中只要一氧化碳含量达到0.05%，即可使人中毒，很快造成人的昏迷并危及生命。”刘科宇提醒，切记不要在密闭空间使用炭火、燃气取暖，更不可在睡觉时把炭火搬进卧室；取暖用的煤炉要安装烟筒，保持烟囱结构严密、通风良好，防止漏烟、倒烟；定期检查燃气灶具、燃气管道是否存在漏泄，燃气热水器不要安装在浴室。
刘科宇特别提醒，防范一氧化碳中毒还需警惕以下两个误区：
误区一：用湿煤封火或在炉火旁放一盆水就不会引起一氧化碳中毒。一氧化碳极难溶于水，水分和煤在高温下会产生化学反应，生成水煤气，其中含有大量一氧化碳，且比重更大，更容易在室内留存，增加中毒风险。
误区二：只有烧煤、烧木炭才会引起一氧化碳中毒。实际上，凡属含碳的燃料如汽油、煤油等，在不充分燃烧时都会产生一氧化碳。特别是汽车发动机在怠速空转时，由于燃烧不充分，往往会产生含有大量一氧化碳的废气。因此不要在门窗紧闭、开着空调的车内睡觉。
一氧化碳中毒后，常见不同程度的意识障碍，伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、抽搐、皮肤潮红、口唇红似樱桃、呼吸困难等。一旦发现有人一氧化碳中毒，应立即切断一氧化碳来源，打开门窗，迅速将中毒者转移至空气流通处，立即拨打120，确保患者呼吸道通畅，清除口鼻分泌物。如发现患者呼吸心跳骤停，应立即进行心肺复苏，并尽早送往有条件的医院行高压氧治疗，避免一氧化碳迟发性脑病的发生。