热水泡脚|每天用热水泡脚，到底是养生还是“减寿”？听听医生是怎么说的( 二 )

2、艾叶
用艾叶泡脚能够起到治疗感冒，关节炎，类风湿，以及咳嗽，支气管炎等疾病的恢复。可以去药店购买艾叶，然后用水煮开将熬好的艾叶水兑进泡脚水里即可。
3、盐或白醋
在泡脚水中加入盐或白醋，能够起到清洁脚部皮肤的作用，因为脚部的承重负担最大，经常出现污垢，杂质层也偏厚，用盐或白醋泡脚，能够去除汗臭味，去除污垢。一定不要使用带有颜色的醋，不然容易使皮肤变黑变黄，影响美观。

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温馨提示：
相信在生活中大多数人都泡过脚，但一定要注意泡脚并不适合所有人，比如糖尿病患者，静脉曲张患者，患有足癣等皮肤病的患者，危重病人，儿童孕妇，经期女性等都不适合泡脚，希望大家根据自己的体质合理选择。
【 热水泡脚|每天用热水泡脚，到底是养生还是“减寿”？听听医生是怎么说的】结语：通过对文章的介绍，相信大家对于泡脚的好处以及注意事项都有了一定了解和认识，不知道大家在平时喜不喜欢泡脚呢？如果对此还有别的看法和观点，欢迎在下方留言评论。