健康|节后勿大意为孩子的健康安全把好关

全媒体采访人员侯利平
健康|节后勿大意为孩子的健康安全把好关】 每年春节假期或春节过后,都会有很多孩子到医院看病,有的甚至因为发病较急或发生意外需要看急诊。我市儿科专家提醒,节后家长也不要大意,尽量注意以下几点,为孩子的健康安全把好关。
注意饮食平衡,别“吃多”。如果让孩子吃过多的肉,会增加孩子肠胃和肾脏的负担,从而容易患上各种胃肠疾病,如消化不良。所以,家长要注意适当饮食,一定让孩子多吃水果和蔬菜。
防止喂食呛咳,防“意外”。民间有种说法,不出正月都是年。因此,春节刚过,不少人还沉浸在节日的氛围里。医生提醒,在家人聚会或聚餐时,家长一定要避免引逗正在进食的孩子,防止食物呛入气管。另外,家长在喂孩子吃鱼或鸡时,一定要将鱼刺或者骨头弄干净,以免扎伤孩子的喉咙。
注意房间空气流通。天气寒冷时,人们习惯将门窗紧闭,屋内的空气自然就比平日污浊许多,各种细菌也会随之到来。家长一定要注意定期开窗通风,保持室内环境清洁,因为浑浊的空气不仅会让孩子感染病菌,还会影响孩子脑部神经的发育。
少吃零食和糖果。医生表示,偶尔吃一点零食无碍,但如果孩子过多吃零食,就有可能摄入过多糖分。所以,家长一定要控制孩子不要吃太多零食,应该保持健康进食。