饮食|女生哪些日常的坏习惯，会让自己变丑？维生素D|叶酸

女生在日常生活中的坏习惯，会让自己变丑的坏习惯排在第一的是脾气暴躁。
性格过于太急躁的女人容易衰老。遇事无论大小都无法控制自己的情绪，大吵大闹没完没了。情绪不稳定造成睡眠不好，胃口不好脸色发黄无精打采，从而加速衰老。

坐姿弯腰驼背。正常的坐姿是挺直腰背。我们从上小学的时候，老师就这么要求的。女人坐姿弯腰驼背，人没精神焉焉的感觉。
经常熬夜。这个地球人都知道不能熬夜，熬夜会使女生的皮肤变得粗糙、长斑、皮肤会失去弹性，还加重眼袋和黑眼圈的滋生。身体的内分泌也会受到影响，会造成月经失调。
不洗头、不梳头。正常的洗头时间是三天一次，也有的隔天一次的。不爱洗头的女生，十天半个月洗一次。头发看着油油的，并且有头皮屑。加上不爱梳头的话，头发变成乱糟糟的鸡窝头。给人一种邋里邋遢的感觉，整个人一点精神都没有。
不爱洗澡，不经常换洗衣物。不爱洗澡，不经常换洗衣物的女人身体容易出现异味。
【饮食|女生哪些日常的坏习惯，会让自己变丑？】在我上学住校的时候班里就有一位女同学不爱洗澡也不爱换洗衣物。她洗澡的次数可数，她穿的衣服换了也不一定洗，下次接着穿。我们在一起上学几年，她没有什么朋友！