鸡蛋|甲状腺结节不能吃鸡蛋？医生直言：这3物才是损害甲状腺的“利器”( 二 )

】对甲状腺不好的人来说，每天吃一个鸡蛋，既能帮助身体补充营养，又不会给甲状腺造成负担，甲状腺不好的人可以每天吃一个，除此之外，若想维持甲状腺的健康，在日常生活中一定要远离罐头食品，高油脂食品，发霉的食品，建议大家饮食要规律，才能够保持甲状腺组织的健康。