矫正偏异人格绝非易事,关键在于本人的意志和努力,重点是预防

少数人不能较好地适应社会环境 。 在待人接物、为人处世、情感反应和意志行为上 , 与人与世很不协调 , 称为偏异人格 。 偏异人格种类很多 , 比较典型的有以下几种:
1、偏执型人格 。 其特点为主观、固执、敏感多疑、心胸狭隘、报复心强 。 这类人一方面可表现为骄傲自大、自命不凡 , 总认为怀才不遇或受到压抑与迫害;另一方面在遇到挫折或失败时又表现为自卑、沮丧、埋怨或怪罪别人 , 容易与领导或同事发生矛盾冲突 。 这种人往往强调自己有理的一面 , 过分夸大对方的缺点或错误 , 并因此纠缠不休或屡屡上访上告、无理取闹 , 不达个人目的不肯罢休 。
2、分裂型人格 。 表现为内向、孤僻、言行怪异 。 有时想入非非 , 如整天处于白日梦状态;也可沉溺钻研于某些纯理论性问题(如哲学、数学等) , 甚至可能创造出颇有价值的研究成果 。 这种人或过敏多疑 , 或可对人冷淡 , 为人处世不大近人情;有时放浪形骸 , 表现出玩世不恭又自视清高的作风 。
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3、情感型人格 。 包括狂躁型和抑郁型两种 。 有时这两种人格交替出现 , 称为环境型人格 。 狂躁型人格的人 , 情绪兴奋、高涨 , 欣喜乐观 , 爱交际 , 善结友 。 但也可表现为轻浮、欠慎重、性情急躁、做事有头无尾 。 抑郁型者多愁善感 , 处事不够果断 , 自叹精力不足 。
4、强迫型人格 。 表现为拘谨、固执、循规蹈矩 , 不善于随机应变 , 要求自己和别人过高、过严 。 平时勤俭节约甚至吝啬 , 往往好洁成癖或有收集癖 , 遇事要求尽善尽美 , 否则即焦虑不安 。 有时反复深思熟虑 , 但又犹豫不决 。
5、癔症型人格 。 这类人发育不成熟 , 幼稚 , 情绪不稳定 , 好感情用事 , 比较自私 , 接受暗示性强 , 意志薄弱 , 遇坏人易受骗上当 。 这种人多痴心妄想 , 易哭 , 易笑 , 变幻莫恻 , 常过分夸耀 , 喜当众表现自己 。
6、神经衰弱型人格 。 一般表现为忧柔寡断 , 极为敏感 , 自尊心强 , 缺乏自信 , 偏于任性 , 胆怯多疑 , 易急躁、倦怠 , 精神萎靡不振 , 注意力不易集中 , 行为反应比较迟钝 。
矫正偏异人格绝非易事,关键在于本人的意志和努力,重点是预防
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人格的偏异还有许多类型 , 例如 , 暴发型、违纪型、攻击型、依赖型、施虐型以及被虐型等等 。 这些偏异人格常给社会、家庭以及本人招来麻烦 , 带来痛苦 , 有些甚至走上犯罪道路 , 应当引起人们的重视 。
偏异人格一旦形成 , 是较难矫正的 。 所以 , 必须预防 。 主要应注意幼年期的精神卫生 , 以免导致人格偏异的发生 。 不过 , 一旦形成 , 只要有决心、有毅力 , 还是可以矫正的 。 一般来说 , 可以从以下几个方面着手:
1、增强体质 , 丰富业余生活 。 可根据自己的体质和兴趣爱好参加各种活动 。 在紧张而持久的工作、学习之余 , 要养成良好的生活习惯 , 在陶冶性情中 , 逐渐克服个性缺陷 。
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2、遇事学会“冷处理” 。 人在社会中 , 难免会遇到各种矛盾和挫折 。 因此 , 遇事不能冲动 , 要学会冷处理 。 不要因矛盾、挫折使自己情绪烦恼和不安 。 可暂时“回避”矛盾 , 使自己的心理保持平静状态 , 再从主观方面多找原因 。
3、心理治疗 。 这种治疗一般是由心理学家和精神科医生来进行的 。