饭前、饭后都不能吃水果吗?很多人都想错了,今天告诉你事实真相( 二 )
如今的天气还是这样的反复无常 , 可能会出现一会晴一会雨 , 最近2天依旧有黄色暴风雪预警 , 大家要注意保暖 , 每天要多运动 , 早上要早起 , 保证好的睡眠习惯 , 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 , 千万不可三天打鱼两天晒网!多穿衣服多保暖!大家在家有空可以备好对健康有益的食物 , 这个时候我们一起行动起来吧!
- 夏季减肥10大禁忌,想健康享瘦就别做!
- 盖浇饭是一个有饭、有肉、有蔬菜,即能吃得营养又能吃得饱的饭
- 脑梗|天然“他汀”找到了,若你爱吃,清扫血管、脑梗或也不敢扰
- 立春后“养肝第一菜”,这样吃护心、通便又补钙!可惜精华被扔了
- 张家窝镇|天津西青区新增1例本土确诊病例,即刻起划定封控区、管控区
- 村屯|辽宁兴城市:非必要不出小区、不出村屯
- 过敏性咽炎|【百年协和讲堂】嗓子有异物,咳不出、咽不下?咽痛、喉咙干痒、常恶心?很可能是咽炎盯上你!
- 芝麻酱也可以补钙!
- 五香豆腐干
- 检测|本土确诊+40!南海、顺德这类人群将进行全员核酸检测