1、喝杯薄荷柠檬水,牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁 , 喝一杯即可去除口臭 。
2、佩兰水煎代茶饮,取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮 。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,确有良效 。
3、小米西芹配茴香,小米可以更好的减少口腔细菌生长 。在吃的小米时候增加西芹和茴香,对于预防口臭非常有效果 。
【有口臭怎么去除】4、慢嚼茶叶除口臭 , 用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭 。进食大蒜、羊肉食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳 。
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