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1、藕粉不能减肥 。
【藕粉吃了长胖吗还是减肥 藕粉减肥吗】2、藕粉中含有大量糖类，进入人体之后，反而会导致人体内糖类和脂肪不断在血液和外周系统中沉积，导致血液黏稠度增加 。糖类进入人体之后，在胃肠道和肝脏中化解为单糖，各种淀粉物质也会促进人体内脂肪沉积，所以藕粉不能用于减肥 。但适当进食藕粉也可保障人体正常营养所需 。
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