黄豆芽吃了会长胖吗百度百科


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黄豆芽的热量不是很高 。
每100克黄豆芽含热量44卡 , 不是很高,而且含有大量的纤维,可以减脂排毒 。对于想减肥的人来说,可以吃黄豆芽,既不会造成肥胖,又能达到减肥的效果 。
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