喝玉米须水后想呕七大病因导致，只需5招缓解！

文章插图
最近有朋友问到，自己喝玉米须水打算利尿排石，但喝完之后有想要呕吐的感觉，这是怎么一回事呢？喝了玉米须水后想呕正常吗？要如何缓解呢？喝玉米须水后想呕是什么原因1、喝了不干净的玉米须水如果饮用者喝的玉米须水是没有清洗干净的玉米须或是有霉变、脏物的玉米须，这种情况下，可能会引起饮用者肠胃不适，出现想呕的反应。
2、本身肠胃不适本身就有肠胃不适问题的人群，可能不用对喝玉米须水，这种甘甜的饮品，有不适反应，出现想呕的症状，并不是因玉米须水而引起，而是因病症导致。
3、喝的过多玉米须的味道甘甜，如果适量饮用是不会产生不良反应的，但若是喝的过多，加上喝的时候，有的人喜欢放糖导致玉米须水过甜，此时喝太多，便会引发肠胃反胃症状，让饮用者感觉想要呕吐。
4、空腹饮用肠胃比较敏感的人群，在空腹时喝很多东西，都可能引起反胃想呕的现象，如饮用者在空腹时喝了一大杯玉米须水，此时腹中没有其他食物垫底，很容易让人喝了之后想呕。
5、隔夜后饮用玉米须水通常是现做现饮，不要隔夜饮用，尤其是夏天，温度过高，玉米须水放置了一夜之后，不仅味道会改变，而且还会滋生细菌，喝了之后容易出现不适反应，如想呕。
6、怀孕后的饮用很多孕妈咪在孕期孕吐情况比较严重，无论是喝玉米须水还是其他饮品，都可能导致孕妈咪想要呕吐，尤其是早期怀孕的孕妇，你的想呕病因可能源自于你怀孕了。
7、其他食物引起另外喝了玉米须水，也还吃了其他食物的，不一定就是喝了玉米须水引起的想呕现象，还可能是吃了其他食物后的不良反应，如药物、辛辣刺激性食物等。
喝玉米须水后想呕怎么办1、停止饮用如果饮用者喝了玉米须水有想呕的反应，要立刻停止继续饮用，防止加重想呕症状，然后采取以下措施缓解。
2、漱口并喝杯温开水稀释之后喝口温开水或淡盐水漱漱口，清洗掉口中残留的玉米须水味道，然后适量饮用一杯温开水或柠檬水稀释玉米须水，缓解肠胃不适。
3、闻闻柑橘皮或清凉油【喝玉米须水后想呕七大病因导致，只需5招缓解！】 柑橘类食物外表都有一层厚厚的壳，在剥开外皮时会喷射出一种独特的芳香物质，这种芳香类物质具有净化空气、提神醒脑的作用，可缓解想呕类似晕车的症状，同时也可以弄些清凉油或风油精在人中处，也就是鼻子和嘴唇的中间位置，同样可以提神醒脑，缓解呕吐。
4、生姜糖饮食材：生姜、醋、红糖各适量。
做法：将生姜洗净切片，用醋浸腌24小时，同时取3片姜，加红糖适量以沸水冲泡片刻，待茶饮。
功效：驱寒暖胃，缓解肠胃不适、呕吐症状。
5、及时就医如果饮用者想呕的现象2小时后还未缓解，并伴有其他地方不适的，建议及时就医诊断病情，可能是肠胃炎或其他因素导致的想呕反应，要根据医生的指导治疗。
如何避免喝玉米须水后产生不适1、在饭后适量饮用玉米须水最好的饮用时间是在饭后1—2小时的时候当做日常饮水来喝，不要在饭前饭后立即喝，以免影响其他食物的吸收以及引发肠胃不适；也不要空腹隔夜饮用。
2、避免肠胃不适时饮用近期本身就容易有肠胃不适的人群，如肠胃炎患者、孕妇等人群，在饮食方面比较敏感，容易引起肠胃不适症状，建议在此期间不要饮用玉米须水，避免喝玉米须水后产生想呕等不适反应。
3、不吃辛辣刺食物玉米须水是味甘、性平的食物，本身饮用的话，不具有什么不良副作用，但要是喝了这个水之后，再吃一些辛辣刺激性的食物，可能会因为这些食物而引起不适反应。
4、选择洁净的玉米须制作喝了不干净的玉米须水会引发肠胃不适问题，就跟我们喝了不干净的其他食物是同样的道理，因此制作玉米须水时要选择干净无杂质、无霉变、无异味的玉米须制作。
喝玉米须水的注意事项1、不宜人群（1）低血糖人群
玉米须是一种暂无发现副作用的药材，使用不会伤害人体，但是有一些人群不适合食用。比如，低血糖人群，玉米须具有降血糖的作用，低血糖的人群食用玉米须泡水，会使血糖降得更低，容易出现眩晕、无力的情况，因此低血糖人群最好不要食用。
（2）尿频尿急人群
玉米须有排出体内水分，利水利尿的作用，因此食用会出现尿液增多的现象，那么尿频尿急的人群食用，容易出现尿液增多，更加无法控制尿液的排放，可能会出现赶不及上厕所的情况。
（3）低血压人群
玉米须水可以利尿，有促进金属离子排出降血压的作用，因此本身血压较低的人群不宜食用玉米须，会导致血压更低，出现头晕的情况。
2、注意用量虽然玉米须对身体没有副作用，但是本着适度的原则，还是建议每次的用量以3-5克为好。
3、勿空腹饮用在饮用玉米须做的茶时，最好不要空腹喝。空腹的时候血糖降低，饮用玉米须茶会适得其反。
4、选用新鲜玉米须制作玉米须茶一般选用包裹在玉米叶内新鲜玉米须，而不用裸露在外的。如果是用风干的玉米须泡茶，要用储藏良好的，不用发霉或者有异味的。

喝玉米须水后想呕 七大病因导致，只需5招缓解！

喝玉米须水后想呕七大病因导致，只需5招缓解！