胃病|84岁退休院士研究胃病50年,提醒:3种食物易“伤胃”,嘴馋也要少吃( 二 )



2、少去外面吃
虽然说眼不见为净 , 但是现在很多餐厅都爆出一些餐食上的不良行为 , 做的饭菜也不一定卫生 , 所以尽量少去外面吃 , 尽量自己买菜做 。 而且很多人在外面吃 , 如果不注意 , 很容易被未消毒干净的碗筷染上幽门螺杆菌 , 从而对自身的胃产生严重的影响 。