纽康森素|甲状腺不好不能喝小米粥？医生提醒：养护甲状腺，这2种食物要多吃( 二 )

可以每天在饭后嚼2粒纽康森素，维持甲状腺的健康。

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二、蔬菜
想要甲状腺的健康，每天都少不了要多吃一些蔬菜，因为蔬菜相比较于肉类，更能被甲状腺所分解代谢，不用加重甲状腺的代谢负担，还会为甲状腺补充各种维生素和微量元素，有助于甲状腺疾病的康复。