脚朝窗户睡应该没关系吧 脚朝着窗户睡有忌讳吗


脚朝窗户睡应该没关系吧 脚朝着窗户睡有忌讳吗

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【脚朝窗户睡应该没关系吧 脚朝着窗户睡有忌讳吗】1、不利呼吸和睡眠质量 。
就好像睡觉时把风扇对着鼻孔吹,感觉肯定不好,人睡觉时呼吸会减慢减弱,风力稍大就会影响呼气 , 感觉也很不舒服,既影响呼吸,也影响睡眠质量 。
2、给微生物入侵人体制造机会
人睡觉时代谢减缓,反应减弱,免疫力下降,而窗口风力稍大时,会带入大量微生物,鼻孔正对窗口没了屏障 。