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【“压力”大 ， 睡得香？盖重被子4周 ， 失眠严重程度下降50%】来自瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员发现 ， 盖重毛毯（6-8千克）入睡 ， 只要一个月就能显著改善睡眠 ， 一年内治愈大多数失眠患者 ， 还能减轻抑郁和焦虑的症状 ， 该研究发表于美国睡眠医学学会旗下的JournalofClinicalSleepMedicine杂志 。 ▲摘自《生物探索》

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干燥双唇4步保养变粉嫩
【早啊，健康来了![2022.2.15]】解决唇部干燥的保养方法有：
1涂上护唇膏或凡士林

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