冬奥村里的“黑科技”，零重力床可以呵护脊柱健康吗？冬奥村里的“黑科技”

冬奥村里的“黑科技” ，零重力床可以呵护脊柱健康吗？
【冬奥村里的“黑科技”，零重力床可以呵护脊柱健康吗？】这段时间，全世界的目光聚焦在冬奥会，而这段时间运动员所居住的冬奥村也深受大家关注，尤其是里面的“黑科技”和各种设施。比如说会做饭、调酒的机器，无接触的取餐方式，智能的机器人防疫员，配备VR的娱乐设施等，其中备受好评的要算智能的零重力床。

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选择什么样的床可以保护颈腰椎？
睡眠对人类的重要性不必所说，对颈腰椎不适的人群来说，如果睡觉选择的床不对，那一觉起来就是难忍的脖子痛、腰背痛。我之前也为大家介绍过如何选择一张合适自己并且保护脊柱的床，主要满足下面几点：

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零重力床是否可以做到对脊柱的保护呢？
先来看看零重力床的材质，它采用的是记忆棉材质，是一种有支撑性的材质，而且软硬适中，平卧或者侧卧都可以维持脊柱的生理曲度。

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纽约邮报报道北京冬奥会零重力床
除此之外，这种零重力床非常智能，配备遥控器，可以根据自己的睡姿或者坐姿调整不同的模式，并且内置传感器，甚至可以进行按摩，睡眠打鼾时智能调节头部头部高度等。
这样在床的头、尾端有多个部位可以进行高低的调节，可以给我们的头部、肩部、腰部、臀部和腿部提供不同高度的支撑，当调节到最佳状态的时候，这时进行睡眠，整个身体就像飘起来一样，处在一种零重力的状态，可以让整个的脊柱得到更好的放松。这也说明我们的脊柱在不同节段需要不同程度的支撑。
可能我们平时的普通床不能做到这样的“零重力” ，但是只要挑选有一定支撑性、回弹性、软硬适中的床，也可以满足大家平时睡眠的需要。